O que são contusões?

As lesões musculares são a causa mais frequente de incapacidade física na prática desportiva. As lesões musculares podem ser causadas por contusões, estiramentos (distensões ou roturas). Mais de 90% de todas as lesões relacionadas com o desporto são contusões ou estiramentos.7

A maior parte das lesões musculares ocorre durante a atividade desportiva, correspondendo de 10 a 55% de todas as lesões. Os músculos mais frequentemente afetados são os isquiotibiais, quadríceps e gémeos (membro inferior).8

As lesões musculares classificam-se em leves, moderadas e graves:(7, 8)

O diagnóstico é fácil quando uma típica história de contusão muscular é acompanhada por um evidente edema ou uma equimose distal à lesão.7

Pode ser necessário recorrer a exames complementares de diagnóstico para esclarecimento das lesões; os mais utilizados são:

  • Ecografia
  • Tomografia Computorizada (TC)
  • Ressonância Magnética (RM)7

Grau
I

Estiramentos e contusões leves

Lesão de apenas algumas fibras musculares com edema e desconforto ligeiros, nenhuma ou mínima perda de força e restrição de movimentos.

Grau
II

Estiramentos e microrrotura muscular

Lesão muscular mais extensa com evidente perda de função (capacidade para contrair). É possível palpar-se um pequeno defeito muscular; forma-se pequeno hematoma local, com eventual equimose, dentro de dois a três dias.

Grau
III

Estiramento e rotura muscular grave

Lesão que abrange toda a secção transversa do músculo e resulta em perda de função muscular completa. A dor é intensa e a falha na estrutura muscular é evidente; a equimose habitualmente é extensa e muitas vezes distante ao local da rotura. Evolução para a cicatrização: entre quatro a seis semanas; necessita de reabilitação intensa durante três a quatro meses. Pode manter-se algum grau de dor alguns meses após o tratamento da lesão.

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